公路港集团开展“增强卫生健康意识、 提高自我保健能力”健康知识讲座活动 |
来源:党群工作部 时间:2023/2/21 点击:1886次 |
进一步普及健康知识学习,增强大家的健康意识,倡导健康的生活方式,从而进一步促进职工的身心健康,提高幸福指数。2月21日,公路港集团举办了“增强卫生健康意识、提高自我保健能力”健康知识讲座活动。此次讲座邀请了郑州人人安康宣教科的健康指导老师刘子靖为大家授课。刘老师用图文并茂的课件,形象、直观地现场教学,重点讲授了“阳康”后的保健知识、心理健康缓压疏导、重大疾病预防,如何提高个人免疫力、等方面。整场讲座内容丰富,讲解生动,实用性强。 通过此次学习,干部职工纷纷表示受益匪浅,不仅增强了健康保健意识,普及了疫情后健康管理知识,认识到了健康预防的重要性,更让大家意识到了自己的不良生活习惯和错误运动观念,而且对缓解工作、生活压力,塑造自身健康体质起到了积极有效的引导作用。
|